Ваша совместная история любви закончена. Неважно, кто из вас двоих поставил точку в отношениях – ты или он. Отныне «вы» – в прошлом. А тебе следует смотреть только вперед, в будущее, не зацикливаясь на мыслях о разрыве с любимым.
Не расстраивайся, мы с тобой: наши советы помогут тебе поскорее и с наименьшими потерями пережить разрыв с любимым (особенно если решение поставить точку в отношениях было принято не тобой).
Не надоедай своему экс-бойфренду
Конечно, тяжело оказаться в один прекрасный день одинокой после пусть даже небольшого периода беззаботной жизни в паре. Некоторые женщины не справляются с таким испытанием и забрасывают своих экс-бойфрендов любовными SMS-ками, докучают звонками и поджидают у подъезда… Зачем? Этот же вопрос, возможно, остается главным в твоих любовных посланиях своему бывшему, но, поверь, он так и останется без ответа. Пойми: так ты делаешь себе еще больнее. Поэтому удали его номер из телефонной книги (даже если ты знаешь его наизусть!), удали во всех возможных социальных сетях свой статус «есть друг». Вот увидишь, насколько легче тогда будет пережить этот разрыв с любимым.
Прощайте, фотки!
Тебе мозолит глаза фотоальбом с вашего романтического путешествия в Тайланд? В мусор его! Разрешаем тебе оставить только фото с видами природы и животными. Пусть та же участь постигнет и все остальные фотографии, запечатлевшие вашу былую любовную идиллию. Ведь эти кадры, на которых ты и твой экс-бойфренд светитесь счастьем, обязательно будут наводить тебя на неприятные мысли, которых тебе сейчас особенно стоит избегать.
Не отказывайся от общения с людьми
Когда мы переживаем разрыв с любимым, часто возникает тенденция к самоизоляции. Нам хочется побыть в одиночестве, целыми днями лежать под одеялом, в десятый раз просматривая любимые серии «Секса в большом городе». Тебе разрешается провести так выходные всего один раз – для галочки, ну а с понедельника ты должна начать новую жизнь! Приведи себя в порядок, гуляй и побольше общайся с людьми!
Сходи в салон красоты
История любви закончилась – смени имидж. Чтобы чувствовать себя красивой, привлекательной и отправиться на поиски нового избранника, ты в первую очередь должна изменить прическу. Ты блондинка? Перевоплотись в жгучую брюнетку! У тебя длинные волосы? Сделай себе стильную оригинальную стрижку. Вот увидишь: с новой прической ты почувствуешь себя абсолютно другим человеком, открытым для новой любви, а история с экс-бойфрендом останется где-то далеко позади.
Займи себя работой
Ни в коем случае не бери отпуск, чтобы пережить разрыв с экс-любимым. Наоборот, будь всегда чем-то занята. Даже если ты хандришь, не замедляй свой жизненный ритм – наоборот, больше действуй, и депрессию как рукой снимет. Ведь чем больше у тебя будет времени на безделье, тем глубже ты будешь уходить в свои воспоминания о прошлом. Поэтому – вперед, на работу! Загруженный рабочий график быстро выкинет из твоей головы мысли об экс-бойфренде.
Избегай встреч с бывшим возлюбленным
Если тебе нужно забрать кое-какие вещи из вашего бывшего общего жилица, старайся это сделать, когда его нет дома. Ведь встреча с ним сделает тебе больно. А хуже всего то, что тебе наверняка захочется поцеловать своего экс-бойфренда или, чего доброго, броситься к нему в объятия. Это делать ни к чему. Ведь назавтра ты снова останешься одна. Чтобы меньше страдать, лучше поставить точку в отношениях сразу.
Подведи итоги
Говорят, что в расставании всегда виновны оба партнера. Подумай хорошенько и вспомни, что шло не так в ваших любовных отношениях. Чтобы не повторить прежних ошибок, встретив новую любовь, тебе, быть может, следует изменить в себе кое-какие вещи.
А напоследок, вот тебе наш главный совет, чтобы пережить разрыв с любимым: улыбайся всем огорчениям назло!