Вокруг вопроса о пользе и вреде мастурбации для мужчин постоянно идут нешуточные споры. Клинический сексопатолог и доктор философии Глория Брэйм утверждает, что для мужчин «это полезнее, чем чистить зубы», и предлагает прямо сейчас взяться за дело.
Вот пять ее доводов в пользу утверждения, что регулярная мастурбация полезна:
1. Регулярное семяизвержение предотвращает рак. В 2003 году австралийское исследование показало, что мужчины, у которых эякуляция происходит более 5 раз в неделю, на 30% реже болеют раком простаты. Болезнетворные токсины накапливаются, а эякуляция выгоняет их из организма.
2. Мастурбация полезна, потому что поддерживает тонус мышц тазовой области и предотвращает эректильную дисфункцию и недержание мочи. Наши мышцы теряют тонус с возрастом даже там, поэтому им нужна регулярная тренировка, в идеале – от 3 до 5 раз в неделю.
3. Мастурбация полезна, потому что дает возможность контроля за продолжительностью секса. С помощью нее можно всего за месяц в 2 раза увеличить личное время до эякуляции.
4. Малые дозы гормона кортизола в крови помогают регулировать и поддерживать иммунитет, а регулярное семяизвержение обеспечивает его постоянное присутствие.
5. И в конце концов, оргазм – самый надежный поставщик допамина в наш организм, который повышает настроение, удовлетворенность и активирует центр удовольствия в мозгу.